Дым костра, манящие ароматы, сочные кусочки мяса или рыбы на острых шампурах — вот они приметы летних выходных! На природе голова разгружается, душа отдыхает. А вот желудок тем временем активно работает. Как получить удовольствие от пикника и не мучиться потом от изжоги, боли в желудке, а то и симптомов похуже? Перед вами 8 правил здорового пикника.
Почти 1,8 миллиарда человек во всем мире инфицированы микобактерией туберкулеза, которая ежегодно вызывает миллионы случаев заболевания. Команда ученых из Гарварда обнаружила специфический механизм, с помощью которого можно помочь организму победить туберкулез.
Есть или не есть? Опасен или безвреден? Вопросов к глутамату натрия множество, а однозначного ответа на них нет. Орнамент провел собственное расследование.
Белозубая улыбка — это визитная карточка человека, «минус десять лет» и плюс сотни восторженных взглядов. Но природный оттенок эмали бывает далек от молочного. Если, к примеру, он цвета «слоновой кости», можно гордо смириться с этим даром природы, а можно пройти процедуру отбеливания. Насколько безопасны современные технологии и нет ли риска стереть собственные зубы в порошок в процессе преображения?
Микроволновками люди пользуются уже несколько десятков лет, но споры об их влиянии на организм все так же актуальны. Итак, стоит ли отдать СВЧ-печку врагу или все слухи об их вреде не более, чем страшилки?
Если к выбору очков для работы, чтения или вождения автомобиля люди в основном относятся серьезно, то солнечные очки чаще воспринимаются как аксессуар. Однако, если не учесть ряд важных моментов при выборе, можно легко испортить себе зрение.
«Лучшая рыба — это колбаса» — шутят некоторые. А те, кто не является большим любителем мяса, задаются вопросом: может ли рыба полноценно заменить мясо в рационе. И если ответ положительный, то сколько ее нужно съедать?
Новую форму жизни — живых роботов — создала команда ученых университета Вермонта с помощью суперкомпьютера Deep Green. Биоматериалом для уникальных ксенороботов послужили живые клетки эмбрионов лягушек.
Пигментацию (появление пятен на коже) люди обычно воспринимают как досадную косметическую проблему. И действительно — иногда это совершенно безобидное явление. Но может оказаться симптомом серьезных проблем со здоровьем. Не хотите быть похожими на далматинца? Читайте внимательно!
Брюс Уиллис наглядно показал всем нам, что можно оставаться сексуальным и мужественным и без волос. Но большинство мужчин все равно стремится сохранить шевелюру. В современном мире нет ничего невозможного. Главное — правильная стратегия и помощь специалиста.
Есть как минимум одна часть нашего организма, которая совершенно не радуется регулярным спортивным нагрузкам — это суставы. Чем заниматься, чтобы не перегружать их?
Сейчас фокус внимания направлен на пандемию. Люди думают, что это страшно. «Я могу заболеть, умереть…» Тревога усиливается за счет новостей. Как сместить перестать нервничать и вернуться к нормальной жизни?
Популярность поливитаминов продолжает расти в мире последние 20 лет, но вопрос о том, как правильно их принимать, чтобы не навредить — остается открытым. Вот несколько причин, почему к приему витаминов стоит подойти максимально осознанно и ответственно.
У растяжки, как вида фитнеса, всегда были сторонники и противники. В каком вы лагере зависит не только от целей, которые преследуете, но и от того, что вы ощущаете в процессе тренировки.
В наше время инфаркт у женщин, еще не вступивших в период менопаузы, перестал быть таким уж редким явлением. Вот только симптомы его могут отличаться от классического сердечного приступа, что сильно затрудняет диагностику. Что должно насторожить?
На рынке витаминов и добавок представлено огромное количество товаров разного ценового диапазона, состава и качества. В чем же разница?
Голова болит, давление падает, суставы ломит — для некоторых людей это верный признак перемены погоды. А другие считают это совпадением или капризами. Существует ли метеозависимость на самом деле?
Компания MindMics разработала инфразвуковую технологию SoundPoint, которая через наушники фиксирует низкочастотные звуковые волны, производимые телом человека, и дает полную картину здоровья сердца, включая данные о сердечном ритме, объеме крови в венах и артериях, работе клапанов.
Электронные сигареты или вейпы — одна из самых спорных тем на сегодняшний день. Одни эксперты считают, что они вредны так же, как и обычные сигареты. Другие утверждают, что они, наоборот, помогают тем, кто хочет бросить курить, а значит приносят пользу. Какие риски этот способ курения несет для здоровья?
Наступает череда праздников. И, готовясь к ним, надо думать не только о том, что пить, но и как быстро протрезветь.
Овощи полезны — это знают все. Но некоторые их них не просто содержат витамины и минералы, но и помогают сбросить вес. Постарайтесь включать их в свой рацион почаще.
Диетологи едины во мнении, что терпеть голод гораздо хуже, чем слегка перекусить, но удержаться в рамках плана питания. Самое главное — выбирать для этой цели правильные продукты.
Все, что нужно для смузи – это блендер и вкусные ингредиенты. Это низкокалорийный и полезный напиток, которым вполне можно заменить завтрак или перекус.
Для того чтобы вам удобнее было следить за своим здоровьем, Орнамент разработал ряд рекомендуемых плановых осмотров или как принято называть в современном мире — чекапов. Зачем они нужны и что проверяют?
От дефицита витамина D страдает около миллиарда людей на планете. В первую очередь, в группе риска люди, живущие в регионах, где мало солнца. Но и для других жителей планеты проблема весьма актуальна. Чем опасна нехватка витамина D и где его взять?