Artículos sobre #mitos de la salud
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Headaches, blood pressure drops, aching joints — for some people this is a sure sign of a change in the weather. Others think it's simply a coincidence. What is true?
Una persona no puede vivir sin corazón, hígado, estómago o riñones. Sin embargo, se puede vivir sin apéndice. Para muchas personas, la finalidad de este órgano es un misterio. ¿Es necesario? ¿Y causa más problemas de los que vale?
Todo en el dormitorio debe ser relajante. No debe haber lugar para la televisión, el escritorio y el ordenador. La costumbre de llevarse el portátil a la cama hace que el cerebro asocie la cama con estar despierto. El dormitorio es un espacio íntimo: no se debe invitar a huéspedes en él ni sentarse en la cama.
La mayoría de las personas cambian la ropa de cama (incluidas las sábanas, las fundas de las almohadas y, a veces, las mantas) una vez cada dos a cuatro semanas. Los alergólogos y dermatólogos dicen que debe hacerse con más frecuencia. ¿Cuándo debe hacerlo y cómo cuida su ropa de cama en general?
Aunque la mayoría de los mitos sobre la masturbación han sido desmentidos hace tiempo, muchas personas, incluso las que no son religiosas, siguen considerándola vergonzosa y peligrosa para la salud. Sin embargo, ¡los médicos no están de acuerdo con ellos!
Los aceites esenciales no solo sirven para levantar el ánimo, también son coadyuvantes en el tratamiento para el dolor de cabeza, insomnio, SARS y otras afecciones. ¿Qué aceite elegir y cómo utilizarlo correctamente?
El café mejora la memoria, el estado de ánimo y la concentración, tiene efectos beneficiosos para la salud del hígado e incluso ayuda a evitar la enfermedad de Parkinson. Sin embargo, también afecta negativamente al sistema nervioso, eleva la presión arterial y es adictivo, sobre todo si se toma en exceso.
Es muy complicado cocinar sin utilizar aceites. Hablemos de lo que distingue a los distintos aceites entre sí, cuáles son los mejores para cocinar y cuáles son los mejores para añadir a los platillos.
La gente suele preguntarse si su hábito de consumir cafeína es perjudicial para la salud. Sin embargo, la cafeína varía mucho en las distintas bebidas. Por supuesto, siempre es recomendable evitar las bebidas azucaradas, ya que algunas de ellas contienen hasta 10 cucharaditas de azúcar. Hablaremos del café y del té.
El ultrasonido es un procedimiento por el que todos hemos pasado al menos una vez en la vida. Sin embargo, algunos todavía le tienen miedo y creen que es perjudicial para nuestra salud. ¿Tiene algún sentido?
Despite all the advances of modern science, blood for transfusion can only be obtained from another person. That is why it is so important that the number of donors remains steady. Unfortunately, many people are afraid to donate blood. Do these fears have a real basis?
It is impossible to fundamentally improve your eyesight without surgery. But keeping it at its current level is quite realistic. There are several ways to help relax the muscles of the eye floor, focus better and reduce eye fatigue.
For a long time, doctors did not consider cold allergies to be an independent disease, preferring to attribute the symptoms to contact with an allergen. In recent years, however, medicine has admitted that this disorder is possible, even in people who are not allergic.
Chicken eggs are a universal product that most people — other than vegans — frequently eat in one form or another. Eating eggs can be a healthy choice. Let’s find out why.
Do you go to the gym regularly yet see no results? Do you have aches and pains in your arms, legs, and more after exercising at the gym? Perhaps you are making one of the common mistakes that nullify the benefits of fitness.
Muchas personas consideran que los jugos son una alternativa saludable a las bebidas carbonatadas y los toman cuando tienen sed o quieren algo rico. Sin embargo, esto puede ser un gran error. Veamos qué tienen de malo los jugos.
Muchas personas creen que la vitamina D es la cura para todo. Sin embargo, investigaciones recientes demuestran que algunas propiedades de esta vitamina han sido exageradas.
You don't eat burgers, have forgotten how soda tastes and see chocolate only in your dreams. However, you are seeing your weight increase. Perhaps your diet has too many products that are considered dietary but are not.
Few people think that food products have expiration dates, and many other items we use in our daily lives. Ignoring these expiration dates can lead to unpleasant and sometimes dangerous consequences for health. Here are a few examples.
Ртутный градусник — это самый привычный, точный и дешевый прибор для измерения температуры. Однако, у него есть существенный минус: он хрупкий. А разбившись, может представлять серьезный риск для здоровья.