Откройте описание любого «здорового» продукта или косметического средства, и вы обязательно прочитаете что-нибудь об антиоксидантах. Весь мир буквально сходит по ним с ума — почему? И действительно ли они могут защитить наше тело от старения? И что это вообще такое?
Как чай влияет на наш организм? Нужно ли ограничивать его количество в рационе? Чем он полезен и может ли навредить? Если вы адепт чайной культуры, вам точно стоит знать ответы на эти вопросы.
Медицинская школа Университета Джона Хопкинса представила результаты исследования, доказавшего, что билирубин играет роль в защите клеток мозга от повреждения в результате окислительного стресса.
Витамин E — это ваша красота и ваш иммунитет. Как понять, что токоферола не хватает, и где его взять?
Несмотря на общеизвестный вред алкоголя, даже врачи признают, что он может оказывать не только негативное, но и положительное воздействие на организм. А раз так, то давайте узнаем, какие плюсы и минусы есть у популярных видов спиртных напитков.
Сидр — популярный напиток, способный в праздники заменить шампанское. Он кажется безобидным, так как в нем мало алкоголя, но так ли это на самом деле?
Как бы далеко не шагнули медицина и косметология, исполнить мечту всех женщин и остановить старение кожи, пока невозможно. Однако замедлить этот процесс вполне реально. И речь сейчас пойдет не о дорогостоящих процедурах, а об образе жизни, генетических особенностях и состоянии здоровья в целом.
Травы не просто придают изысканный вкус нашим блюдам, они оказывают положительное влияние на здоровье. Мы расскажем о полезных свойствах пяти самых распространенных.