Билирубин – это еще и антиоксидант, который может защитить мозг
Медицинская школа Университета Джона Хопкинса представила результаты исследования, доказавшего, что билирубин играет роль в защите клеток мозга от повреждения в результате окислительного стресса.
Ключевые выводы
- Медицинская школа Университета Джона Хопкинса представила результаты исследования, доказавшего, что билирубин играет роль в защите клеток мозга от повреждения в результате окислительного стресса.
- Доказательная база
Для кого этот материал
Для тех, кто изучает тему Нервная система через направления антиоксиданты, мозг.
Почему это важно
Этот материал помогает быстро сориентироваться, а потом перейти к подборке или серии, если хочется разобраться глубже.
Дарья Королькова
Читать дальше
Фитнес для ума: как работает нейробика
Тренировать нужно не только мышцы. Мозг, как и мускулатура, развивается только действием. И чем более мозг «прокаченный», тем проще ему улавливать и усваивать информацию. Фитнес для мозга называется нейробикой.
Как укрепить вестибулярный аппарат
Вы уже давно не ребенок, но вас, как и в детстве укачивает в транспорте, на каруселях или в море? Попробуйте тренировать вестибулярный аппарат.
Повышенный уровень гормонов щитовидной железы и риск внезапной остановки сердца
Риск смерти от сердечного приступа оказался практически равным у пациентов с сильно превышающим норму уровнем тироксина и тех, у кого этот показатель находился в норме, но ближе к верхней ее границе.
Продукты и витамины, которые помогут мозгу работать лучше
Случалось ли вам мучительно вспоминать какое-нибудь простое слово? Или вы регулярно забываете, куда положили ключи? Может быть, иногда сложно сосредоточиться? Конечно, все это может случиться на фоне переутомления и стресса, а может быть сигналом, что настало время позаботиться о своем мозге.
Установите Ornament, чтобы не только читать эти статьи, но и отслеживать здоровье, хранить результаты анализов и пользоваться другими полезными функциями