Соки: пить или не пить?
Многие считают соки полезной альтернативой газированным напиткам и пьют их, когда испытывают жажду или хотят чего-то вкусного. И совершают большую ошибку. Объясняем, что не так с соками.
Ключевые выводы
- Многие считают соки полезной альтернативой газированным напиткам и пьют их, когда испытывают жажду или хотят чего-то вкусного.
- Из пакетика
- Сделай сам
Для кого этот материал
Для тех, кто изучает тему ЗОЖ через направления правильное питание, мифы о здоровье.
Почему это важно
Этот материал помогает быстро сориентироваться, а потом перейти к подборке или серии, если хочется разобраться глубже.
Анна Зайончковская
Читать дальше
Глутамат натрия: опасен или нет?
Есть или не есть? Опасен или безвреден? Вопросов к глутамату натрия множество, а однозначного ответа на них нет. Орнамент провел собственное расследование.
Микроволновые печи — есть ли реальная опасность?
Микроволновками люди пользуются уже несколько десятков лет, но споры об их влиянии на организм все так же актуальны. Итак, стоит ли отдать СВЧ-печку врагу или все слухи об их вреде не более, чем страшилки?
Витамин D: факты против мифов
Многие считают витамин D чуть ли не панацеей от всех болезней. Однако последние исследования доказывают, что некоторые его свойства сильно преувеличены.
Шашлык — инструкция к применению
Дым костра, манящие ароматы, сочные кусочки мяса или рыбы на острых шампурах — вот они приметы летних выходных! На природе голова разгружается, душа отдыхает. А вот желудок тем временем активно работает. Как получить удовольствие от пикника и не мучиться потом от изжоги, боли в желудке, а то и симптомов похуже? Перед вами 8 правил здорового пикника.
Установите Ornament, чтобы не только читать эти статьи, но и отслеживать здоровье, хранить результаты анализов и пользоваться другими полезными функциями