Витамин D назначили чуть ли не главным витамином века: на его нехватку списывают все — от слабого иммунитета до перепадов настроения, а принимать советуют буквально всем. Однако, согласно результатам целого ряда исследований, возможности этого витамина куда как скромнее.
Витамин D назначили чуть ли не главным витамином века: на его нехватку списывают все — от слабого иммунитета до перепадов настроения, а принимать советуют буквально всем. Однако, согласно результатам целого ряда исследований, возможности этого витамина куда как скромнее.
Исследование опровергло, что витамин D снижает риск депрессии у взрослых
Витамин D назначили чуть ли не главным витамином века: на его нехватку списывают все — от слабого иммунитета до перепадов настроения, а принимать советуют буквально всем.
Подозрение на депрессию — как проверить?
По данным ВОЗ более четверти миллиарда человек в мире страдает от депрессии.
Как справиться с тревогой из-за коронавируса?
Сейчас фокус внимания направлен на пандемию.
Лучше не бывает: что делать, если вы невротик?
Если каждый раз выйдя из дома, вы хотите вернуться и проверить, закрыта ли дверь, выключен утюг или газ, если посещают навязчивые мысли или постоянно хочется вымыть руки, то, скорее всего, у вас обсессивно-компульсивное расстройство.
Установите Ornament, чтобы не только читать эти статьи, но и отслеживать здоровье, хранить результаты анализов и пользоваться другими полезными функциями
