#инфекционные заболевания #воспаление #больное горло+1

Что делать, если пропал голос?

28 октября 2025 г.

2 мин чтения

Открыть гайд Открыть подборку Открыть серию

Исчезновение голоса чаще всего связывают с простудными заболеваниями. На самом деле причин гораздо больше, и они требуют серьезного к себе отношения.

Ключевые выводы

Исчезновение голоса чаще всего связывают с простудными заболеваниями.
6 главных причин
Что же делать, если пропал голос?

Для кого этот материал

Для тех, кто изучает тему Легкие через направления инфекционные заболевания, воспаление.

Почему это важно

Этот материал помогает быстро сориентироваться, а потом перейти к подборке или серии, если хочется разобраться глубже.

Автор статьи

Ирина Разумова

педиатр, ЛОР, фониатр

6 главных причин

Основной орган, который отвечает за качество голоса, — это гортань. Качество голоса, в свою очередь, зависит от состояния двух маленьких образований — голосовых складок. Чистый звук возникает при полном смыкании краев складок. На голос могут влиять ограничение подвижности складок, неровности их краев, а также отеки связок, кровоизлияния в связки и новообразования.

Ларингит — одна из самых распространенных причин потери голоса. К нему приводят ОРЗ, ОРВИ, грипп, ангина и прочие инфекционные заболевания. Воспалительный процесс в гортани приводит к отеку связок. Они становятся менее гибкими, теряют эластичность и перестают смыкаться. Для того чтобы привести голос в норму, необходимо вылечить основное заболевание. Как правило, улучшение происходит уже через несколько дней.
Серьезные голосовые нагрузки тоже могут лишить вас возможности разговаривать. В этом случае отсутствие или осиплость голоса человек обычно обнаруживает на следующее утро. Чаще всего голос возвращается сам, но в некоторых случаях требуется помощь врача-фониатра.
Нарушения в работе эндокринной системы могут привести к потере голоса. Так, снижение функции щитовидной железы (гипотиреоз) заставляет отекать голосовые складки. Кроме того, осиплость и неуправляемость голоса — частые признаки юношеской мутации. Эти нарушения временные и связаны с быстрым ростом гортани и с изменением механизма звукоизвлечения (переход с детского на взрослый). Разобравшись при помощи эндокринолога с основным заболеванием, вы снова заговорите.
Психогенная афония (отсутствие голоса) может случиться на фоне пережитого стресса или переутомления. Организм таким образом сигнализирует о психофизическом истощении и необходимости отдыха. Лечение в данном случае подбирается строго индивидуально, сочетает психотерапию и медикаментозную терапию.
Сухой воздух в помещении способен спровоцировать проблемы с голосом, особенно если вы проводите там достаточное количество времени. Лечение не потребуется, но придется приобрести увлажнитель воздуха и контролировать влажность в квартире или доме.
Новообразования в гортани приводят к постепенной потере голосовой функции, поэтому, если голос сипнет в течение нескольких недель и со временем становится только хуже, необходимо срочно обратиться к врачу, который, скорее всего, назначит ларингоскопию для точной постановки диагноза.

Что же делать, если пропал голос?

Если проблема не исчезнет в течение несколько дней, следует обязательно обратиться к специалисту. А до тех пор основная задача — не ухудшать состояние и обеспечить голосовой покой, то есть молчать.

Вреднее всего для голоса в этот момент:

Шепот. Ведь если при разговоре голосовые складки соприкасаются, то при шепоте они трутся друг о друга, что может привести к усилению отека голосовых складок.
Разговоры по телефону. Довольно часто, разговаривая по телефону, мы стараемся беречь ухо собеседника, перераспределяя нагрузку на голосовой аппарат таким образом, что голосовые складки перенапрягаются.
Острая, горячая и слишком холодная пища.
Курение и алкоголь.

Читать дальше

Легкие#Ларингит

Что нельзя делать, если у вас «слабое» горло?

Некоторые люди спокойно едят мороженое под кондиционером, а другим достаточно глотка холодной воды, чтобы заболело горло и пропал голос. Почему так происходит и можно ли закалить горло?

Алексей Бородин28 окт. 2025 г.

Легкие#стресс

Дыхание в панике: что такое гипервентиляционный синдром?

Внезапно дыхание стало учащенным, каждый стук собственного сердца слышен как раскат грома, пот выступил по всему телу. Многие принимают эти симптомы за сердечный приступ. На самом деле, если подобное повторяется регулярно, дело, скорее всего, в гипервентиляционном синдроме. В большинстве случаев гипервентиляция (быстрое и поверхностное дыхание) идет рука об руку с тревожными или паническими расстройствами. Чаще возникает у женщин, чем у мужчин. В принципе, это состояние для жизни неопасно, но качество ее существенно ухудшает.

Ася Леончук28 окт. 2025 г.

Желудок и кишечник#кишечник

Микробиом: он управляет вами или вы — им?

Микробиом участвует во многих физиологических процессах на протяжении всей жизни человека и во многом определяет ее качество. Хотите жить с удовольствием — читайте!

Ирина Разумова28 окт. 2025 г.

Бактериальные инфекции#воспаление

Диета против воспаления: как помочь организму бороться

Воспаление — это защитная реакция организма на вирусы, болезни или травмы. Например, при порезе палец краснеет и распухает, а при простуде начинается кашель. Эти реакции говорят о кратковременном остром воспалении и о том, что иммунные клетки борются с инфекцией. Однако воспаление может перейти в хроническое, продолжающееся месяцами, годами или даже всю жизнь.

Вера Афанасьева 28 окт. 2025 г.

Установите Ornament, чтобы не только читать эти статьи, но и отслеживать здоровье, хранить результаты анализов и пользоваться другими полезными функциями

Установить Ornament