Дыхание в панике: что такое гипервентиляционный синдром?

Внезапно дыхание стало учащенным, каждый стук собственного сердца слышен как раскат грома, пот выступил по всему телу. Многие принимают эти симптомы за сердечный приступ. На самом деле, если подобное повторяется регулярно, дело, скорее всего, в гипервентиляционном синдроме. В большинстве случаев гипервентиляция (быстрое и поверхностное дыхание) идет рука об руку с тревожными или паническими расстройствами. Чаще возникает у женщин, чем у мужчин. В принципе, это состояние для жизни неопасно, но качество ее существенно ухудшает.

Автор статьи

Ася Леончук

научный консультант Орнамента

Bioquímica. Desarrolla y aplica nuevos métodos para evaluar los ácidos grasos en la sangre. Estudia los procesos que tienen lugar en el cuerpo humano, espera ayudar a las personas a mantenerse sanas y vencer a la vejez.

Эксперт в области здоровья

Все статьи автора

Читать дальше

Легкие#носовая перегородка

Искривленная носовая перегородка: когда нужна операция?

Искривление носовой перегородки встречается (по разным данным) примерно у 60–90 % населения. Можно ли обойтись без операции? И когда она абсолютно необходима?

Алексей Бородин28 окт. 2025 г.

Легкие#зевота

7 причин, по которым люди зевают

Зевота — крайне загадочное явление, ученые до сих пор не могут определиться, в чем же ее назначение. Зато знают, в чем могут быть причины. Спойлер: не все они безопасны.

Алиса Луцинеер28 окт. 2025 г.

ЗОЖ#глаукома

жлор

жгпр

Ася Леончук29 окт. 2025 г.

Психическое здоровье#депрессия

Исследование опровергло, что витамин D снижает риск депрессии у взрослых

Витамин D назначили чуть ли не главным витамином века: на его нехватку списывают все — от слабого иммунитета до перепадов настроения, а принимать советуют буквально всем. Однако, согласно результатам целого ряда исследований, возможности этого витамина куда как скромнее.

Дарья Королькова28 окт. 2025 г.