Кардинальные перемены и жесткие ограничения в еде сейчас не в моде. В тренде разумный подход к питанию и принцип небольших изменений.
Пищевую ценность сырого продукта узнать не сложно, но после термической обработки калорийность меняется, что сильно усложняет расчеты. Давайте попробуем решить эту задачку!