7 видов продуктов, вызывающих рак
Можно ли избежать онкологии, всего лишь изменив свой рацион? Увы, никто не даст гарантию, что, отказавшись от перечисленных в этой статье продуктов, вы никогда не заболеете раком. Но уменьшить риск вполне реально.
Ключевые выводы
- Можно ли избежать онкологии, всего лишь изменив свой рацион?
- Насыщенные жиры
- Трансжиры (спреды и маргарин)
Для кого этот материал
Для тех, кто изучает тему Профилактика онкологических заболеваний через направления правильное питание, рак.
Почему это важно
Этот материал помогает быстро сориентироваться, а потом перейти к подборке или серии, если хочется разобраться глубже.
Алла Губина
Читать дальше
Рак в наследство: каковы шансы?
Существует довольно распространенное мнение, что рак — заболевание наследственное, и если у кого-то в семье был онкологический диагноз, то кровные родственники попадают в группу риска. Так ли это?
Читаем по родинкам: когда начинать беспокоиться?
Современные исследования фиксируют стремительный рост заболеваемости меланомой кожи. Врачи призывают следить за родинками и незамедлительно обращаться к специалистам при наличии подозрительных изменений. Но что это за изменения?
Какие продукты помогают предотвратить рак
Не существует диеты, которая бы могла вылечить от рака. Но продукты, регулярное употребление которых способно снизить риск некоторых онкологических заболеваний, действительно есть.
9 стереотипов, которые мешают вам похудеть
Успех похудения во многом зависит от правильных целей и установок. Мы собрали самые распространенные стереотипы, которые, несмотря на свою мнимую «правильность», чаще всего мешают достичь результата.
Установите Ornament, чтобы не только читать эти статьи, но и отслеживать здоровье, хранить результаты анализов и пользоваться другими полезными функциями