Ставим диагноз... по ногтям

28 октября 2025 г.

3 мин чтения

Открыть гайд Открыть подборку Открыть серию

В человеческом теле все взаимосвязано: если в одной из систем что-то нарушилось, это отразится на других органах, например, на ногтях. Неслучайно перед хирургическим вмешательством пациенток просят снять лак. По состоянию ногтей врач сможет понять, что что-то пошло не так. Давайте и мы с вами побудем диагностами.

Ключевые выводы

В человеческом теле все взаимосвязано: если в одной из систем что-то нарушилось, это отразится на других органах, например, на ногтях.
5 признаков здоровых ногтей
О чем расскажет состояние ногтевой пластины

Для кого этот материал

Для тех, кто изучает тему Кожа, волосы и ногти через направления красота, ЗОЖ.

Почему это важно

Этот материал помогает быстро сориентироваться, а потом перейти к подборке или серии, если хочется разобраться глубже.

Автор статьи

Лола Бабаева

врач дерматовенеролог, косметолог, реабилитолог в клинике пластической хирургии «Госпиталь мира».

5 признаков здоровых ногтей

ровная поверхность без вмятин, бугорков и бороздок;
ногтевая пластина прозрачная, с матовым блеском;
с белой полоской свободного края и четкой линией онихокорнеального соединения, так называемой линией «улыбки»;
достаточно твердые, концы ногтя не должны гнуться, ломаться и слоиться от легкого нажатия;
треть ногтя должны занимать лунулы или лунки — это светлый полумесяц у основания ногтя.

О чем расскажет состояние ногтевой пластины

Ногтевая пластина, как и стержень волоса, — это не живая ткань. В ногте нет нервных окончаний и сосудов. Изменения в организме на отросший и сформированный ноготь повлиять не могут, зато отразятся на вновь отрастающих ногтях. Изменение цвета, структуры и формы ногтей может указывать на наличие различных заболеваний.

Продольные борозды. Часто встречаются у пожилых людей, но также характерны при остеохондрозе и ревматизме, недостаточном употреблении жидкости, дефиците цинка, железа, магния и витаминов группы В.

Поперечные борозды. Их еще называют линии Бо по фамилии французского военного хирурга. Борозды могут появиться при заболеваниях ЖКТ и нарушении обмена веществ, вызванных жесткими диетами на фоне сердечно-сосудистых заболеваний, грибковых и других инфекций. Также бороздки — следствие неправильного маникюра, при котором травмируется пластина.

Точечные углубления. Ногти выглядят обычными, но при пристальном взгляде можно увидеть, что пластина пронизана мелкими дырочками будто от иглы. Почти всегда это признак псориаза, иногда экземы или артрита.

Большие или маленькие лунулы. Большие встречаются у спортсменов и людей, занимающихся тяжёлым физическим трудом. Иногда свидетельствуют о сбоях в работе сердца и сосудов. А едва видимые лунулы могут быть признаком дефицита витамина В12, железа и йода.

Выпуклые утолщенные ногти в виде часовых стекол. Другое название — пальцы Гиппократа. Могут указывать на легочные и онкологические заболевания, пороки сердца, болезни ЖКТ.

Ложкообразные ногти. Один из признаков дефицита железа, подобное также появляется при перепадах температур, после контакта с химическими веществами.

Отслоение ногтя. Онихолизис — нарушение связи ногтя и ногтевого ложа, когда между ними образуется пустота, а ногтевая пластина меняет цвет. Часто бывает из-за травмы, когда нарушается питание ногтя. Другие причины — грибковые заболевания, аллергия, системные соматические заболевания.

Изменение цвета. Обесцвечивание или бледность ногтей может быть признаком грибка или развитием меланомы ногтевой пластины. Желтоватый оттенок бывает при псориазе, проблемах с печенью и грибке. Синюшный цвет говорит о нехватке кислорода в организме, поэтому в первую очередь надо проверить уровень гемоглобина в крови.

Ломкость, расслоение. Если ноготь ломается, вероятно, вы чрезмерно увлекаетесь стойким маникюром с гель-лаком или ваш организм испытывает дефицит витаминов A, E и C, железа и цинка. Иногда ломкость может быть следствием заболеваний щитовидной железы и предвестником диабета.

Белые пятна. Это лейконихия — между слоями ногтевой пластины образуются микроскопические пузырьки воздуха, которые и выглядят как белые точки и полоски. Причины — от несбалансированного питания и дефицита кальция, цинка — до истощения нервной системы и сердечной недостаточности.

Грибок. Типичная проблема тех, кто ходит в спортзалы, сауны и бассейны с общими душевыми и раздевалками. Именно там прекрасная среда для размножения зловредных грибков. При поражении ногтей и кожи вокруг ногтевая пластина меняет цвет на желтую, белую или коричневую, грубеет, отслаивается.

Если вы заметили что-то из вышеперечисленного, стоит посетить врача-дерматолога, миколога или подолога. Врач назначит обследование, подберет терапию и направит к нужному специалисту. Если проблему продолжать «закрашивать» ярким лаком, будет меньше шансов решить ее с минимальными потерями.

Читать дальше

Кожа, волосы и ногти#красота

Удалить нельзя оставить: какой метод эпиляции предпочесть?

Эпиляция — одна из самых популярных и востребованных услуг, особенно весной и летом. Универсального метода, который бы подходил всем, не существует. Выбирая способ, необходимо обращать внимание на тип волос, кожи и состояние здоровья. Существует множество салонных видов эпиляции, какой подойдет именно вам?

Анна Гришина28 окт. 2025 г.

Кожа, волосы и ногти#кожа

Почему нельзя выдавливать прыщи: 4 важных причины

Первая реакция почти любого человека на свежий прыщик — уничтожить. Если вам это знакомо, остановитесь: вы сделаете только хуже, а каждому старому прыщу добавится несколько новых.

Ольга Рябова11 дек. 2025 г.

Женское здоровье#красота

Может ли маникюр навредить здоровью?

Изначально маникюр был про пользу: длинные ногти подстригали, чтобы избежать их поломки, а также в целях гигиены. Сегодня маникюр — это в первую очередь забота о красоте. И мало кто задумывается, как маникюр влияет на здоровье.

Лола Бабаева28 окт. 2025 г.

ЗОЖ#глаза

Солнечные очки: 8 правил выбора и использования

Если к выбору очков для работы, чтения или вождения автомобиля люди в основном относятся серьезно, то солнечные очки чаще воспринимаются как аксессуар. Однако, если не учесть ряд важных моментов при выборе, можно легко испортить себе зрение.

Лариса Каракой28 окт. 2025 г.

Установите Ornament, чтобы не только читать эти статьи, но и отслеживать здоровье, хранить результаты анализов и пользоваться другими полезными функциями

Установить Ornament