Немного анатомии
Колено состоит из костей, хрящей, связок, мышц и сухожилий. Изменения или повреждения в любой из этих составляющих может вызывать боль. Причем совершенно необязательно она свидетельствует о проблеме. Иногда она может появиться, если человек долго находится в неудобной позе, и потом быстро пройти сама собой. Но чаще причиной боли становятся травмы или заболевания. Вот самые распространенные причины.
Травмы. Функции и строение колена располагают к получению травм. Боль, появившаяся после падения, удара, аварии или интенсивных занятий спортом может указывать на растяжение, разрыв мышц, связок или сухожилий, повреждение мениска или перелом. В группе риска легкоатлеты, футболисты, а также люди пожилого возраста, имеющие дегенеративные заболевания.
Вывихи. Вывих колена вызывает острую боль и определяется визуально. Не стоит пытаться вправлять его самостоятельно. При подозрении следует обязательно обратиться к врачу, чтобы исключить перелом.
Бурсит. Бурситом называется воспаление суставной сумки, которая смягчает работу сустава. Его причиной часто являются травмы. Основной симптом – распухшее, болезненное, горячее колено. Диагноз ставят по результатам УЗИ. Лечат бурсит покоем и местными противовоспалительными средствами. В запущенных случаях могут потребоваться инъекции и даже операция.
Дегенеративные изменения. Боль, нарушения функции сустава и скованность движений могут быть вызваны остеоартритом, заболеванием, вызывающим уменьшение объема хряща и окружающих тканей. Чаще всего оно связано с возрастными изменениями. Эти процессы необратимы, но их можно замедлить. При серьезных нарушениях показано хирургическое лечение.
Ревматоидные заболевания. Это аутоимунные заболевания, при которых иммунная система атакует суставы. При отсутствии лечения они могут приводить к эрозии костей и деформации суставов. Для облегчения симптомов врачи назначают противовоспалительные, кортикостероидные, противоревматические и другие препараты.
Подагра. Заболевание, связанное с отложением солей в суставах. Часто бывает наследственным, может быть связано с нарушениями со стороны почек и заболеваниями крови. Для лечения применяют противовоспалительные средства и препараты, выводящие мочевую кислоту.
Инфекции. Внешние повреждения и ссадины могут привести к инфицированию сустава. Вот почему нужно внимательно относиться к долго не заживающим ранкам и гематомам.
Повреждения нервов. Резкие простреливающие боли, а также покалывание или онемение в колене может быть вызвано воспалением нерва на одном или нескольких участках. Оно может последствием травмы или воспаления. Для постановки диагноза необходимо сделать МРТ или КТ.
Кто поможет?
Самостоятельно определить причину боли в колене довольно сложно, а неправильное лечение может усугубить состояние. Считается, что с травмами чаще сталкиваются молодые люди, тогда как заболевания проявляются с возрастом.
При боли в колене обратитесь к ортопеду, ревматологу, а если ей предшествовала травма — к травматологу. Возможно, потребуются консультации невролога или хирурга. Диагноз ставится на основании анализов крови и аппаратной диагностики (рентгенографии или МРТ).
Как их уберечь?
В первую очередь, своевременно лечить травмы и инфекций, а не ждать, пока «само пройдет». Важен контроль за хроническими заболеваниями, влияющими на здоровье коленей (диабет, тонзиллит и т.п.), стабильный вес тела, сбалансированное питание, умеренная физическая активность без перегрузок, а также выбор одежды по погоде, защищающей от переохлаждения, и удобной устойчивой обуви.
