
Look at the description of any health or cosmetic product and you will see antioxidants mentioned. The whole world is going crazy over them—why is this? Can they protect our body from aging? What does it all mean?

How does tea affect our bodies? Do we need to limit its quantity in our diet? How is it useful and can cause harm? If you are a regular tea drinker, you should know the answers to these questions.

Johns Hopkins University School of Medicine has presented the results of a study proving that bilirubin plays a role in protecting brain cells from damage due to oxidative stress.

A vitamina E é a sua beleza e a sua imunidade. Como entender que o nível de tocoferol está baixo, e como aumentá-lo?

Apesar dos efeitos nocivos bem conhecidos do álcool, até mesmo os médicos reconhecem que ele também pode ter efeitos positivos no corpo. Vamos descobrir os prós e contras dos tipos populares de bebidas alcoólicas.

A sidra de maçã é uma bebida popular que pode substituir o champanhe em feriados. Parece inofensiva, pois tem pouco álcool, mas isso é verdade?

No matter how far medicine and cosmetology have come, it is still impossible to fulfill many women's dreams to stop skin aging. However, slowing down this process is quite realistic. Instead of discussing expensive procedures, let's look at the lifestyle, genetic, and health factors that affect skin aging.

As ervas não apenas acrescentam um sabor refinado às nossas refeições, como também têm um efeito positivo na saúde. Aqui estão os benefícios de cinco das ervas mais comuns.