10 vitaminas mais essenciais para a sua pele
Quando ouvimos falar de cuidados com a pele, estamos acostumados a pensar em cremes e loções. Entretanto, esquecemos que nossa pele é o maior órgão do corpo. Portanto, ela deve ser cuidada tanto por fora como por dentro. Aqui está a lista das vitaminas mais essenciais para a sua pele.
Pontos principais
- Quando ouvimos falar de cuidados com a pele, estamos acostumados a pensar em cremes e loções.
- Vitamina А (retinol)
- Vitamina B2 (riboflavina)
Para quem é
Pessoas explorando Vitaminas e minerais através de vitaminas, pele.
Por que importa
Este artigo ajuda você a se orientar rapidamente e depois avançar para uma coleção ou série, se quiser continuar.
Dra. Anastasia
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