The American Heart Association presented the results of a study on the effectiveness of hormone replacement therapy and its impact on the heart health of postmenopausal women. The scientists' conclusions are unambiguous: if you want to keep your heart healthy, you should not postpone taking hormones.
Cholesterin... wenn die Menschen dieses Wort hören, bekommen sie Gänsehaut und ihr Blut wird kalt. Jeder glaubt, dass Cholesterin sehr schädlich ist, obwohl nur wenige von uns eine klare Vorstellung davon haben, was es eigentlich ist. Heute werden wir versuchen, einige Mythen über diesen häufig missverstandenen Teil des Körpers zu widerlegen.
You cannot use only dieting to normalize cholesterol levels, but you can lower them. If you are a lover of meat and sweet dishes, what should you eat?
Das Wort „fettiges Essen“ erschreckt viele Menschen. Es gibt sogar den Glauben, dass es notwendig ist, Fett aus der Ernährung zu streichen, um gesundheitliche Probleme vollständig zu vermeiden. Aber nicht alle Fette sind schädlich, und einige sind sogar notwendig.