A artrite reumatoide pode se manifestar não apenas com dor nas articulações e problemas de movimento, mas também com outros sintomas menos óbvios que as pessoas muitas vezes nem associam à doença.
A testosterona é um dos hormônios mais importantes para a saúde masculina. Baixos níveis de testosterona têm muitas consequências negativas, não apenas na vida sexual, mas também na saúde geral.
Na juventude, novos ossos são formados mais rapidamente do que os antigos são destruídos e a massa óssea aumenta. Depois dos 20 anos, esse processo fica mais lento. Aos 30 anos, a maioria das pessoas atinge o pico de massa óssea, que começa a diminuir com a idade. Felizmente, existem maneiras de retardar esse processo e fortalecer os ossos.
A principal coisa a se saber sobre o cálcio é que o próprio corpo humano não o produz, e a falta dele pode causar falência de órgãos. Então, como você pode procurar os sinais de alarme da deficiência de cálcio e quem precisa estar especialmente atento?
O teste de vitamina D é um dos mais populares. No entanto, até mesmo biohackers experientes nem sempre sabem que faz sentido verificar o nível de vitamina D junto com o cálcio.
No mundo de hoje, há uma tendência de reduzir a ingestão de sal. Será que devemos cortá-lo totalmente de nossa dieta e a que problemas o excesso de sal pode levar?