O estresse oxidativo não tem nada a ver com o sofrimento emocional: é o efeito negativo que os radicais livres no corpo têm sobre as células saudáveis.
Você acredita que esquecimento e declínio mental são simplesmente parte do envelhecimento? Acontece que apenas acreditar nisso pode ser o suficiente para levar a problemas de memória, bem como declínio da saúde física e psicológica.
No matter how far medicine and cosmetology have come, it is still impossible to fulfill many women's dreams to stop skin aging. However, slowing down this process is quite realistic. Instead of discussing expensive procedures, let's look at the lifestyle, genetic, and health factors that affect skin aging.
Are you not happy with the results of spending a lot of money on expensive creams and procedures to improve your skin quality? If you're a smoker, it's not surprising. The toxic substances in cigarettes not only harm your internal organs but also leave very visible marks on your face. How will your skin change if you quit smoking?
Um novo estudo conduzido pela clínica Heike Bischoff-Ferrari e pelo geocientista Steve Horvath, da Universidade de Zurique, na Suíça, mostrou que tomar 1 grama de ômega 3 diariamente durante três anos retarda o envelhecimento biológico em três meses, o que equivale a uma redução de 8%.
A maioria das pessoas associa a melatonina a um remédio para insônia. Embora isso tenha um fundo de verdade, esse hormônio desempenha um papel muito mais amplo no organismo.