La artritis reumatoide puede manifestarse no solo con dolor articular y problemas de movimiento, sino también con otros síntomas menos evidentes que comúnmente no son asociados con la enfermedad.
La testosterona es una de las hormonas más importantes para la salud masculina. Los niveles bajos de testosterona tienen muchas consecuencias negativas, no solo en la vida sexual sino también en la salud en general.
En la juventud, los huesos nuevos se forman más rápido de lo que se destruyen las células óseas más viejas, por lo que la masa ósea aumenta. A partir de los 20 años, este proceso se ralentiza. A los 30 años, la mayoría de las personas alcanzan su máximo de masa ósea, que empieza a disminuir con la edad. Afortunadamente, hay formas de ralentizar este proceso y fortalecer los huesos.
Lo más importante que debe conocer sobre el calcio es que el cuerpo humano no lo produce, y que su deficiencia puede provocar una falla orgánica. Entonces, ¿cómo identificar los datos de alarma de deficiencia de calcio y quién debe estar especialmente atento?
La prueba de la vitamina D es una de las más populares. Sin embargo, incluso los biohackers experimentados no siempre saben que tiene sentido revisar el nivel de vitamina D junto con el calcio.
Actualmente, se tiende a reducir el consumo de sal. ¿Deberíamos renunciar a ella por completo? ¿Qué problemas puede ocasionar un exceso de sal?