Qué hacer si se tapan los oídos en un avión

28 de octubre de 2025

3 min de lectura

Algunas personas toleran los vuelos con facilidad, mientras que para otras se convierten en un verdadero reto debido a la aerotitis—obstrucción de los oídos durante el despegue y el aterrizaje—. Una cosa es que solo sienta una ligera molestia, pero algunas personas experimentan un dolor agudo o incluso una pérdida temporal de audición. ¿Qué se puede hacer en esta situación?

Puntos clave

Algunas personas toleran los vuelos con facilidad, mientras que para otras se convierten en un verdadero reto debido a la aerotitis—obstrucción de los oídos durante el despegue y el aterrizaje—.
Por qué se tapan los oídos
Cómo prepararse para el vuelo

Para quién es

Personas que exploran Estilo de vida saludable a través de ear, vuelo.

Por qué importa

Este artículo te ayuda a orientarte rápidamente y luego avanzar a una colección o serie si quieres seguir profundizando.

Autor del artículo

Dra. Anastasia

Otorrinolaringóloga

Por qué se tapan los oídos

Normalmente, la presión del aire dentro del oído medio y la presión externa son casi iguales. Este equilibrio se mantiene gracias a la trompa de Eustaquio, que conecta el oído medio con la parte posterior de la nariz y la garganta. Durante el despegue o el aterrizaje, la presión del aire cambia rápidamente, y la trompa de Eustaquio puede no responder lo suficientemente rápido. Como resultado, el tímpano no puede vibrar adecuadamente, y se siente presión o una sensación de plenitud en los oídos. Lo mismo puede suceder en ascensores de edificios altos o al conducir por zonas montañosas. La obstrucción de los oídos también puede ocurrir si abordas un vuelo con problemas otorrinolaringológicos existentes, como otitis, sinusitis o disfunción de la trompa de Eustaquio. En estos casos, volar puede causar dolor de oído significativo o prolongado.

No duerma durante el despegue o el aterrizaje. Durante el sueño, las personas tragan con menos frecuencia, lo que interfiere con la igualación de la presión y puede empeorar la incomodidad en los oídos.

Cómo prepararse para el vuelo

Beba mucha agua antes y durante el vuelo.
Mantenerse bien hidratado ayuda a prevenir problemas en los oídos y la nariz.
Compre tapones para los oídos especiales con filtro para volar, que reducen la presión en los tímpanos.
Consulte a su otorrinolaringólogo sobre aerosoles o gotas nasales que contraigan los vasos sanguíneos y reduzcan el moco. Esto facilita el paso del aire a través de la trompa de Eustaquio. Use el aerosol nasal aproximadamente una hora antes del despegue o aterrizaje, según sea necesario.
Elija asientos en la parte delantera del avión, cerca de la cabina de pilotaje—los cambios de presión son menos intensos en esta área.

Cómo destapar los oídos durante el vuelo

Pruebe movimientos simples: tragar, bostezar, inhalar con la nariz tapada, mover la lengua hacia adelante y hacia atrás, mover la mandíbula de lado a lado o respirar por una fosa nasal y exhalar por la otra. Estas técnicas pueden ayudar a abrir la trompa de Eustaquio y equilibrar la presión.
Mastique chicle o chupe caramelos ácidos: esto ayuda a producir saliva y fomenta la deglución frecuente.
Beba mucha agua, idealmente en pequeños sorbos frecuentes: esto mantiene las membranas mucosas hidratadas.
Utilice la maniobra de Valsalva: inhala profundamente, cierra la boca, tapa la nariz y trata de exhalar suavemente por la nariz. Evite esta técnica si tiene un resfriado o alergias, ya que puede desencadenar una infección en el oído.
Use la maniobra de Toynbee: cierra la boca, tapa la nariz y traga varias veces hasta que la presión se iguale.

Evite usar auriculares sellados al vacío, ya que pueden impedir el flujo natural de aire en el canal auditivo.

Qué hacer si se tapan los oídos de un niño

Los niños tienen más probabilidades de sentir dolor de oído durante los vuelos porque sus trompas de Eustaquio son más estrechas y menos desarrolladas.
Para bebés y niños pequeños: ofrezca un biberón, chupete o amamanta durante el despegue y el aterrizaje para fomentar la deglución.
Los niños mayores pueden chupar caramelos o beber a través de una popote.
Antes de volar, habla con el pediatra sobre el uso de gotas para los oídos o medicamentos para aliviar el dolor, si es necesario, durante el vuelo.

En la mayoría de los casos, la presión o el dolor en los oídos se resuelve por sí solo poco después del aterrizaje. Sin embargo, si el dolor persiste o la audición no vuelve a la normalidad dentro de 1–2 días, programe una cita con un especialista en otorrinolaringología para evaluar el problema.

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