6 häufige Fragen zu Diabetes

28. Oktober 2025

3 Min. Lesezeit

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Dank der jüngsten medizinischen Fortschritte gehören viele Einschränkungen, mit denen Menschen mit Diabetes leben mussten, der Vergangenheit an. Dennoch gibt es wichtige Fragen, auf die Diabetiker und ihre Angehörigen Antworten haben sollten. Wir haben versucht, die am häufigsten gestellten Fragen zu beantworten.

Wichtigste Erkenntnisse

Dank der jüngsten medizinischen Fortschritte gehören viele Einschränkungen, mit denen Menschen mit Diabetes leben mussten, der Vergangenheit an.
Betrifft Diabetes nur Menschen, die Süßigkeiten essen?
Können Diabetiker Süßigkeiten essen?

Für wen das ist

Für alle, die Diabetes über Diabetes, prädiabetes erkunden.

Warum es wichtig ist

Dieser Artikel hilft dir, dich schnell zu orientieren, und führt dich dann zu einer Sammlung oder Serie, wenn du weitermachen möchtest.

Artikelautor

Dr. Nadja

Endokrinologe

Betrifft Diabetes nur Menschen, die Süßigkeiten essen?

Es gibt zwei Arten von Diabetes. Die Hauptursache für Typ-1-Diabetes ist Insulinmangel, der durch eine Schädigung der Betazellen der Bauchspeicheldrüse verursacht wird, und Zucker und Süßigkeiten haben damit nichts zu tun. Bei Typ-2-Diabetes sind die Hauptrisikofaktoren ein hoher BMI und Übergewicht. Bei Typ-2-Diabetes ist der Zusammenhang zwischen der Krankheit und der Liebe zum Zucker bereits nachweisbar. Darüber hinaus verursachen Süßigkeiten sowie stärkehaltige Lebensmittel wie Kartoffeln und Weißbrot gefährliche Blutzuckerspitzen, die mit der Zeit die Krankheit auslösen können.

Können Diabetiker Süßigkeiten essen?

Ja, aber nur in kleinen Mengen. Menschen mit Diabetes sollten besser Desserts mit künstlichen Süßungsmitteln wie Sucralose, Erythrit, Allulose, Stevia und Mönchsfrucht wählen. Diese Süßstoffe lassen den Blutzuckerspiegel nicht so stark ansteigen wie normaler Zucker. Menschen mit Diabetes können hin und wieder Süßigkeiten mit Zucker essen, aber nur in kleinen Mengen und in Kombination mit Nährstoffen, die die Verdauung verlangsamen, wie Ballaststoffe, Eiweiß und gesunde Fette.

Süßstoffe sollten nur mit Zustimmung Ihres Arztes in den Speiseplan aufgenommen werden.

Müssen Diabetiker eine Diät einhalten, wenn sie ihre Medikamente und Insulinspritzen pünktlich einnehmen?

Eine vernünftige Ernährung ist notwendig, um den Diabetes unter Kontrolle zu halten. Schlechte Ernährung und Insulinmangel können zu einem gefährlichen Abfall des Blutzuckerspiegels, der so genannten Hypoglykämie, führen. Umgekehrt kann übermäßiges Essen zu einem zu hohen Blutzuckerspiegel führen, was nicht weniger gefährlich ist. Um normal funktionieren zu können, muss der Körper mit allen Vitaminen und Mineralien versorgt werden.

Dürfen Diabetiker Alkohol trinken?

Es ist besser, auf Alkohol zu verzichten. Wenn Sie dennoch Alkohol trinken möchten, wählen Sie zuckerarme Getränke wie trockenen Wein und Prosecco. Trinken Sie Alkohol nur zu den Mahlzeiten und langsam, da eine große Menge an Getränken zu unmittelbaren Komplikationen führen kann. Vermeiden Sie neben süßen Getränken (Liköre, Süßweine und Sherry) auch Bier und Apfelwein, da sie viele Kohlenhydrate enthalten und den Blutzuckerspiegel in die Höhe treiben.

Können Frauen mit Diabetes Kinder bekommen?

Die meisten Frauen mit Diabetes bringen ein gesundes Kind zur Welt und haben eine gesunde Schwangerschaft. Es ist jedoch wichtig, die Schwangerschaft sorgfältig zu planen, alle individuellen Merkmale der Erkrankung zu berücksichtigen und unter ständiger ärztlicher Kontrolle zu stehen.

Frauen mit Diabetes sollten vor einer Schwangerschaft Folgendes tun:

Bringen Sie den HbA1-Wert auf den empfohlenen Wert (unter 6,5 %);

Vor der Schwangerschaft und bis zur 12. Woche Folsäure einnehmen, um Geburtsschäden zu vermeiden;

Lassen Sie die Nieren untersuchen, da bei Diabetikern ein höheres Risiko für eine diabetische Nephropathie besteht, die eine schwere Schwangerschaftskomplikation namens Präeklampsie verursachen kann;

sich einer augenärztlichen Untersuchung unterziehen.

Welche Art von Untersuchung ist bei einer Diabetikerin notwendig?

Blutzuckermessung HbA1c-Test alle 3-6 Monate;
HbA1c-Test alle 3 Monate, wenn der Wert ansteigt, und alle 6 Monate, wenn sich der Zustand stabilisiert;
Kontrollieren Sie regelmäßig Ihre Füße auf Gefühlsstörungen und halten Sie Ausschau nach Geschwüren, Schnitten, Blutergüssen oder Infektionen;
Überwachen Sie Ihren Blutdruck, Ihren Cholesterinspiegel, Ihre Nierengesundheit, Ihren BMI und Ihren Taillenumfang;
Lassen Sie Ihre Sehkraft alle 1 bis 2 Jahre überprüfen - wenn Sie das Gefühl haben, dass sie sich verschlechtert hat, suchen Sie sofort Ihren Arzt auf.

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