Топ-7 мифов о беременности

28 октября 2025 г.

2 мин чтения

Открыть гайд Открыть подборку Открыть серию

Можно ли красить и стричь волосы? Делать прививки? Заниматься сексом? На каждую беременную женщину обрушивается множество запретов, которые могут вогнать в панику кого угодно. Некоторые мифы могут сильно беспокоить будущую маму, поэтому мы готовы развеять самые живучие из них.

Ключевые выводы

Можно ли красить и стричь волосы?

Для кого этот материал

Для тех, кто изучает тему Беременность через направления беременность.

Почему это важно

Этот материал помогает быстро сориентироваться, а потом перейти к подборке или серии, если хочется разобраться глубже.

Автор статьи

Нэнси Чешир

MD, профессор медицины в Университете Северной Каролины

Миф 1. никаких прививок Зависит от прививки. Не рекомендовано во время беременности делать прививки против кори, краснухи, паротита, ветрянки и вируса папилломы человека. В то время как прививки от менингококка, пневмококка, АКДС, столбняка и дифтерии следует сделать — они безопасны.
Особенно важно привиться от гриппа! Беременность влияет на работу иммунной системы, сердца и дыхательных органов женщины, делая их более уязвимыми. Прививка может защитить и маму, и малыша от возможных осложнений, риск которых у женщин в деликатном положении возрастает.

Миф 2: надо есть за двоих По данным Американского конгресса акушеров и гинекологов (ACOG), среднестатистической женщине с нормальным весом требуется всего около 300 дополнительных калорий в день, чтобы ребенок развивался. Примерно столько калорий содержится в стакане молока и бутерброде. Переедание и лишний вес, напротив, могут осложнить беременность и роды.

Миф 3: нельзя краситься и стричься Химические вещества из краски для волос впитываются через кожу в минимальных количествах, которые не вредны. О стрижке и говорить нечего: обрезка волос никак не может сказаться на состоянии здоровья ни матери, ни ребенка. Есть только один нюанс: в парикмахерских часто используются сильно пахнущие средства, и вот запахи могут вызвать у беременной женщины тошноту или головокружение. Но эта реакция индивидуальна.

Миф 4: Никакого кофе Многие беременные отказываются от кофеина, потому что он может вызвать выкидыш, преждевременные роды или низкий вес при рождении. Но аргументы против кофеина неубедительны. Ученые не нашли никакой связи между потреблением кофеина и преждевременными родами. Единственный риск – повышение давления, поэтому врачи рекомендуют ограничиться одной чашкой кофе в день.

Миф 5: перелеты — не для беременных Сканеры тела в аэропорту, рентгеновские аппараты в службе безопасности, радиация от полетов на больших высотах — распространенный страх. Но не беспокойтесь. Исследования, проведенные Национальным институтом стандартов и технологий и лабораторией прикладной физики Университета Джона Хопкинса, не выявили никаких негативных последствий перелетов ни для матери, ни для ребенка. Впрочем, перед любым путешествием необходимо проконсультироваться с вашим врачом.

Миф 6: нельзя есть рыбу Употребление двух порций рыбы в неделю, напротив, полезно для мамы и ребенка. Рыба, в частности, содержит много омега-3 жирных кислот, которые помогают развитию мозга и зрения малыша. Отказаться стоит только от сырой рыбы, во избежание риска заражения паразитами.

Миф 7: секс под запретом Секс не причиняет физического вреда ребенку, который полностью защищен амниотическим мешком и сильными маточными мышцами. Толстая слизистая пробка также закрывает шейку матки. Но вам все равно нужно остерегаться инфекций, передающихся половым путем. Некоторые женщины задаются вопросом, может ли оргазм вызвать выкидыш. Если у вас нормальная беременность с низким риском, не беспокойтесь: схватки от оргазма совершенно отличаются от тех, что связаны с родами. Однако, врач может посоветовать воздержаться от половой жизни, если есть какая-либо угроза выкидыша или преждевременных родов.

Читать дальше

Беременность#беременность

Путешествия во время беременности: что нужно учесть

Беременность — не болезнь, а положительные эмоции от путешествий будущей маме только на пользу. Поэтому, если ваш врач не против, почему бы не отправиться в отпуск? Главное – учесть важные нюансы.

Ольга Слепуха28 окт. 2025 г.

Беременность#коронавирус

COVID-19 и беременность: что нужно знать

Коронавирус — заболевание, опасное своей непредсказуемостью. Его влияние на протекание беременности и здоровье ребенка изучено еще недостаточно. И все же — некоторые данные уже есть, и они весьма оптимистичны.

Галина Котова28 окт. 2025 г.

Женское здоровье#контрацепция

Что такое индекс Перля, и как он защищает от нежелательной беременности?

Какой вид предохранения наиболее эффективен? Не надо спорить, все уже давно посчитано.

Алиса Луцинеер28 окт. 2025 г.

Кожа, волосы и ногти#кожа

Опасно ли пользоваться дезодорантом?

О вреде дезодорантов и их составляющих не писал только ленивый. Сложные химические термины на этикетках выглядят как заклятие ведьм и обещают привести к летальному исходу. Тем не менее обойтись без дезодорантов, особенно в жаркую погоду, практически невозможно. Так стоит ли бояться?

Анастасия Угрюмова28 окт. 2025 г.

Установите Ornament, чтобы не только читать эти статьи, но и отслеживать здоровье, хранить результаты анализов и пользоваться другими полезными функциями

Установить Ornament