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O que fazer se seus ouvidos ficarem bloqueados em um avião

Algumas pessoas toleram voos com facilidade, enquanto para outras, eles se tornam um verdadeiro desafio devido à aerotite — obstrução do ouvido durante a decolagem e o pouso. Uma coisa é sentir apenas um leve desconforto, mas algumas pessoas sentem dor aguda ou até mesmo perda temporária da audição. O que você pode fazer nessa situação?