Sentir-se inchado, pesado e constipado, e ir ao banheiro não faz você se sentir melhor – soa familiar? Estes são sintomas típicos da constipação. Você não está sozinho. Até 25 por cento da população nos países desenvolvidos sofre de constipação.
O que faz o estômago roncar? É simplesmente um som desagradável ou é um sintoma de doença?
O magnésio é essencial para manter o tônus muscular e regular o sistema nervoso, a pressão arterial e o metabolismo energético. Nosso corpo não consegue sintetizar esse mineral de forma independente, então ele só pode ser obtido de fontes externas. É por isso que suplementos biológicos são frequentemente prescritos para sintomas de deficiência de magnésio. É importante entender as diferenças entre as várias formas de magnésio, pois cada uma tem suas características e indicações de uso.