¿Se siente hinchado, pesado y estreñido, y visitar el baño no lo hace sentir mejor? Estos son los síntomas típicos del estreñimiento. No está solo. Hasta el 25% de la población de los países desarrollados sufre de estreñimiento.
What causes the stomach to rumble? Is it simply an unpleasant sound, or is it a disease symptom?
El magnesio es esencial para mantener el tono muscular y regular el sistema nervioso, la presión arterial y el metabolismo energético. Nuestro organismo no puede sintetizar este mineral de forma independiente, por lo que solo puede obtenerse de fuentes externas. Por eso se suelen recetar suplementos biológicos para los síntomas de la deficiencia de magnesio. Es importante comprender las diferencias entre las distintas formas de magnesio, ya que cada una tiene sus características e indicaciones de uso.