¿Cómo se ve un cabello sano?
- Brilloso
- Libre de daño
- Sin horzuela
- Sin signos de calvicie
- El cabello crece entre 0.8 y 14 mm por mes
¿Qué hacer con la pérdida de cabello?
Alguna pérdida de cabello es normal, que usualmente ocurre en la regadera mientras éste se lava. Difícilmente puede contarlos, pero si cada día tiene más y más mechones de pelo, durante más de una semana, debería consultar a un dermatólogo.
Puede hacer distintas razones para esto:
Alopecia androgénica femenina o masculina (calvicie), cuando los folículos son genéticamente suceptibles a dihidrotestosterona, que es la forma más activa de la testosterona. Este tipo de pérdida de cabello no puede ser prevenida. Los folículos comienzan a disminuir en tamaño y producen cabello velloso corto. Después de esta etapa, los folículos se atrofian.
Ingesta de medicamentos como anticonceptivos hormonales, anticoagulantes, retinoides, beta-bloqueadores, medicamentos anti-inflamtorios, interferones, antibioticos, o antidepresivos.
Estrés y fatiga, que lleva al consumo excesivo de microelementos en el cuerpo. También se asume que el estres redirige la circulación sanguínea a los órganos más importantes mientras que los menos importantes no reciben suficientes nutrientes.
__Trastornos endícrinos (hipo- o hipertiroidismo, hipopituitarismo).
Síndrome de ovario poliquístico en mujeres con deficiencia de estrógeno o progesterona.
Dieta inadecuada, lo que resulta en un déficit de vitaminas y microelementos.
Exacerbación de enfermedades crónicas durante [enfermedades infecciosas] o virales (https://l.orna.me/more/library/disease?id=32), lo que disminuye la inmunidad.
Embarazo, cuando el cuerpo sufre cambios hormonales y psicológicos.
Qué hacer si tiene caspa
Los principales síntomas incluyen descamación de la peil, picor, sensación de piel dura, cuero cabelludo y cabello grasoso. No es solamente un problema estético, puede estar relacionado con cambios patológicos de la piel como dermatitis seborreica, psoriasis, o liquen tipo asbesto. Generalmente, el problema se dispara por una falla en el sistema inmune, que transforma al hongo Malassezia de condicionalmente patógeno a patógeno.
Las medicinas modernas tienen diversos componentes, que solucionan numerosas causas de caspa, y por lo tanto deben ser aplicadas únicamente en condiciones específicas. Para evitar utilizar varios tipos de medicamentos, es aconsejable consultar con un médico practicante que pueda elegir uno que le ayude a usted. Después de la terapia, el doctor le prescribirá medidas preventivas.
Qué hacer si su cabello se volvió opaco
Si su cabello ya no brilla, ha perdido su volumen, o se ha vuelto quebradizo, deberia realizar un checkup de vitaminas y microelementos. Puede que haya desarrollado una deficiencia en alguno de éstos. La deficiencia de nutrientes puede ser provocada por una dieta inadecuada o ayuno estricto, falta de sueño, o estrés permanente. Sin embargo, no salga y compre todos los diferentes tipos de vitaminas. Trabaje con su médico o un nutriólogo para determinar cuáles necesita.
¿Qué debería revisar?
Si tiene alguno de estos síntomas, debería consultar con un dermatólogo que le enviará pruedas. Alternativamente, puede realizar algunas de las ppruebas antes de la visita para ir preparado para la consulta. En la mayoría de los casos necesitará:
Recuento sanguíneo completo, prueba de glucosa sanguínea, proteínas totales, y colesterol, contro de lipopriteínas.
Checkup para vitaminas B6, B9, B7, B12, D3, A, E, C, y una prueba de minerales para verificar los niveles de zinc, cobre, magnesion y yodo.
Prueba para triglicéridos, prueba para los niveles de hierro y proteínas involucradas en su metabolismo y checkup de omega-3.
Pruebas de hormonas tiroideas, pruebas para las hormonas luteinizante y folículo estimulante.
En caso de alopecia focal, debe realizar un checkup para verificar niveles de andrógenos, diagnóstico de SOP y resistencia a la insulina.
Tricoscopía, que revisa el número de cabellos por pulgada cuadrada, vasos sanguíneos, diámetro del cabello y la presencia de folículos vacíos y fibrosis.
Fototricograma, que consiste en rasurar una pequeña tira de pelo en dos lugares de la cabeza, colocar una marca de control en la piel y comprobar las tiras guardadas en 48 horas con tricoscopía. Después de esta etapa, a los pacientes se les prescribe terapia por un período de 4 meses, después de lo cual se repite el fototricograma.
Si la estructura de su cabello está dañada, debe realizar un análisis espectral del cabello para detectar microelementos y la presencia de metales tóxicos pesados.
Prepárese para que su dermatólogo le recete un tratamiento por un período de varios meses porque la fase telógena (el período en que el cabello no crece) dura cuatro meses. Esto significa que solo verá los resultados de la terapia a partir del quinto mes. Debe estar preparado para esto y no esperar resultados inmediatos.
